Error loading page.
Try refreshing the page. If that doesn't work, there may be a network issue, and you can use our self test page to see what's preventing the page from loading.
Learn more about possible network issues or contact support for more help.
Advanced
Title details for 這樣吃真享瘦 by 朵琳 - Available

這樣吃真享瘦

by 朵琳
ebook
Read a sample Read a sample

不減20斤就別說你瘦了 所謂「氣質」就是：瘦+包裝。 要麼瘦，要麼死！推薦給無數次減肥失敗人的減肥福音。 ★減肥只要掌握基本常識，「享瘦」就會變得非常簡單。 ★超人氣實用、不需要意志力的減肥力作，讓妳扭扭捏捏、吃喝玩樂就能瘦。 ★一本書搞定妳身上各個部位小肥肉，但是絕對不減胸。 ★中醫瘦身精華和現代時尚美容瘦身元素的完美融合，方法更全面、有效。 ★臺、中、韓國影星推崇的瘦身祕笈！ ★人生苦短，必須性感，不想五月不減肥，六月徒傷悲......就趕快行動吧。 ★最不需要節食的健康減肥法，全亞洲女性為之瘋狂奉為圭臬的瘦身寶典！ ★無需克制、無需節食、無需運動，只要每天吃對一日三餐，平均每月就能瘦2～3公斤！ ★本書有最完整的瘦身飲食手冊，讓每個女人都能輕鬆擁有苗條身材！ 本書帶給您最簡單、實用、健康的減肥方法。針對女性朋友的的減肥誤區，將最正確的減肥基本常識和理念傳遞給廣大愛美的女性朋友。 編者將時下最流行與中國流傳5,000年的減肥精華，用最通俗、最簡單的文字呈現給讀者，並且同時教您搭配自然的果蔬食譜，讓您輕輕鬆鬆享瘦駐顏，是一本實用性與時尚性並重的瘦身美顏書。 另外，這本書最難能可貴的是它教給您的不僅僅是「減」的方法，還有如何「補」的方法，讓你身體脂肪快速燃燒，消除身體浮腫，調整飲食規律，迅速減掉腰部、腿部、胳膊及身體各部位多餘的贅肉的同時胸部更挺，臀部更翹。減、補得當身體才能處於平衡的狀態，不偏離健康美的軌道。

Expand title description text
Publisher: 丹陽文化 Edition: 1

Kindle Book

  • Release date: December 8, 2016

OverDrive Read

  • ISBN: 9789867656889
  • File size: 251 KB
  • Release date: December 8, 2016

EPUB ebook

  • ISBN: 9789867656889
  • File size: 251 KB
  • Release date: December 8, 2016

Formats

Kindle Book
OverDrive Read
EPUB ebook

subjects

Health & Fitness Nonfiction

Languages

Chinese

不減20斤就別說你瘦了 所謂「氣質」就是：瘦+包裝。 要麼瘦，要麼死！推薦給無數次減肥失敗人的減肥福音。 ★減肥只要掌握基本常識，「享瘦」就會變得非常簡單。 ★超人氣實用、不需要意志力的減肥力作，讓妳扭扭捏捏、吃喝玩樂就能瘦。 ★一本書搞定妳身上各個部位小肥肉，但是絕對不減胸。 ★中醫瘦身精華和現代時尚美容瘦身元素的完美融合，方法更全面、有效。 ★臺、中、韓國影星推崇的瘦身祕笈！ ★人生苦短，必須性感，不想五月不減肥，六月徒傷悲......就趕快行動吧。 ★最不需要節食的健康減肥法，全亞洲女性為之瘋狂奉為圭臬的瘦身寶典！ ★無需克制、無需節食、無需運動，只要每天吃對一日三餐，平均每月就能瘦2～3公斤！ ★本書有最完整的瘦身飲食手冊，讓每個女人都能輕鬆擁有苗條身材！ 本書帶給您最簡單、實用、健康的減肥方法。針對女性朋友的的減肥誤區，將最正確的減肥基本常識和理念傳遞給廣大愛美的女性朋友。 編者將時下最流行與中國流傳5,000年的減肥精華，用最通俗、最簡單的文字呈現給讀者，並且同時教您搭配自然的果蔬食譜，讓您輕輕鬆鬆享瘦駐顏，是一本實用性與時尚性並重的瘦身美顏書。 另外，這本書最難能可貴的是它教給您的不僅僅是「減」的方法，還有如何「補」的方法，讓你身體脂肪快速燃燒，消除身體浮腫，調整飲食規律，迅速減掉腰部、腿部、胳膊及身體各部位多餘的贅肉的同時胸部更挺，臀部更翹。減、補得當身體才能處於平衡的狀態，不偏離健康美的軌道。

Expand title description text
Health & Fitness Nonfiction
  • Details

    Publisher:
    丹陽文化
    Edition:
    1

    Kindle Book
    Release date: December 8, 2016

    OverDrive Read
    ISBN: 9789867656889
    File size: 251 KB
    Release date: December 8, 2016

    EPUB ebook
    ISBN: 9789867656889
    File size: 251 KB
    Release date: December 8, 2016

  • Creators
  • Formats
    Kindle Book
    OverDrive Read
    EPUB ebook
  • Languages
    Chinese